Seu estúdio de yoga online
A Experiência que transforma a vida das mulheres.
Oferecemos aulas de yoga especialmente projetadas para mulheres, criando um ambiente acolhedor e seguro onde cada praticante pode se sentir à vontade. Nossas aulas são adaptáveis a diferentes níveis de experiência, desde iniciantes até praticantes mais avançadas. Através do yoga, buscamos promover não só a saúde física, mas também o bem-estar mental e emocional das nossas alunas. Além das posturas tradicionais, incluímos técnicas de respiração e meditação que ajudam a aliviar o estresse e a ansiedade. Estamos comprometidas em apoiar cada mulher em sua jornada pessoal de autoconhecimento e empoderamento, proporcionando um espaço onde elas possam se conectar consigo mesmas e com outras mulheres. Junte-se a nós para explorar os benefícios transformadores do yoga em sua vida!
Conhecimento que prepara você PARA O MUNDO DIGITAL!
EXCLUSIVO PARA PROFESSORAS DE YOGA QUE DESEJAM EMPREENDER NO DIGITAL.
Descubra uma mentoria personalizada que transcende a simples prática de aulas de yoga. Neste programa, você terá a oportunidade de aprender a transformar seu conhecimento em uma metodologia poderosa, capaz de cativar e ensinar outras pessoas. Com orientações especializadas, você irá explorar as nuances do yoga e como aplicá-las no ambiente online, garantindo que sua prática não apenas se torne um propósito de vida, mas também uma fonte de renda viável. Prepare-se para mergulhar em um aprendizado profundo que combina filosofia, técnicas de ensino e estratégias de marketing digital, permitindo que você realmente viva do yoga, levante a sua voz e compartilhe sua paixão com o mundo. O mundo do yoga online está ao seu alcance; abrace essa jornada transformadora e conecte-se com uma comunidade vibrante de praticantes e instrutores.
Programa de autocuidado e fortalecimento para mulheres.
Descubra o nosso programa de práticas de yoga do zero, desenvolvido especialmente para fortalecer o corpo da mulher de maneira única e amorosa. Este curso foi criado para atender às necessidades específicas das mulheres, promovendo não apenas o fortalecimento físico, mas também o bem-estar mental e emocional. Ao se inscrever, você ganhará de bônus acesso a um acervo exclusivo de mais de 200 aulas de yoga, disponíveis no nosso Instagram privado. Com orientação personalizada e uma comunidade de apoio, nossas práticas visam despertar a força interior e a autoestima, proporcionando um espaço seguro para você se conectar consigo mesma e com outras mulheres. Venha transformar sua jornada de autocuidado através da yoga!
Atendimento personalizado na sua jornada com yoga!
Descubra o poder transformador das aulas de yoga personalizadas, criadas especialmente para mulheres que buscam uma vida mais leve, em equilíbrio e harmonia. Cada aula é elaborada de forma individual e consciente, focando no desenvolvimento do seu corpo, mente e alma. Com atenção exclusiva, você terá a oportunidade de explorar posturas, técnicas de respiração e meditação que atendem às suas necessidades específicas, promovendo um profundo autoconhecimento e bem-estar. Venha vivenciar uma experiência única e introspectiva, onde cada movimento é pensado para te guiar rumo a um estado de paz interior e vitalidade. Desperte a sua essência e permita-se ser a protagonista da sua própria jornada de transformação.*
*Vagas Indisponíveis.
Mas não se preocupe :)
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Sobre mim.
Olá! Sou Rackel Quirino, praticante de yoga há nove anos e professora há seis. Com muito carinho e dedicação, fundei a Inale Exale Yoga, um espaço onde a filosofia do yoga permite acolher e depertar a verdadeira essencia de cada uma de nós.
Sou pós-graduada na área e tenho um foco especial em desenvolver práticas que atendem às necessidades das mulheres. A nossa comunidade tem crescido rapidamente, criando laços profundos e momentos de transformação.
Convido você a se juntar a nós nessa jornada de descoberta, onde oferecemos conteúdos exclusivos e aulas acolhedoras que promovem a cura, a libertação e a reflexão interna. Aqui, você encontrará um ambiente seguro e amoroso, ideal para explorar seu autoconhecimento e celebrar sua essência. Venha fazer parte dessa experiência transformadora e enriquecedora!
Rackel Quirino
+200
Criando jornadas no yoga para mulheres desde 2019!
Alunas FELIZES :)
Vamos conversar?
